Mit Frau Veronika Schleicher ist es uns gelungen, eine qualifizierte und engagierte Übungsleiterin für unsere beiden Gruppen der Freizeitsportabteilung-Damen zu finden.
Neuzugänge sind jederzeit herzlichst willkommen. Schnuppern Sie einfach herein.
Neuzugänge sind jederzeit herzlichst willkommen. Schnuppern Sie einfach herein.
| Abteilungen | |||||||||||||||
| Freizeitsport Damen | Abteilungsleiterin Voll, Uschi |
Stellvertreterin Fromknecht, Simone |
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| Fitness/Aerobic | Übungsleiterin Ritter Gremm, Jeannie |
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| Gymnastik | Übungsleiterin Voll, Uschi |
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| Fitness/Aerobic | ||
| Übungsleiterin: | Ritter Gremm, Jeannie | |
| Übungsstunde: | ||
| Dienstags | 20:00 - 21:00 Uhr | Schulturnhalle Mietersheim |
"Fit Mix" … ist ein Ganzkörpertraining - mit unterschiedlichsten Varianten wie Aerobic, etc. - für alle, die fit werden oder bleiben wollen.
Diese Gymnastik kräftigt Ihren Körper, verbessert Ihre Haltung und bringt Sie abwechslungsreich in Form.
Diese Gymnastik kräftigt Ihren Körper, verbessert Ihre Haltung und bringt Sie abwechslungsreich in Form.
| Gymnastik | ||
| Übungsleiterin: | Voll, Uschi | |
| Corronabeding derzeit keine Übungsstunde! | ||
"PILATES" … eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode - ein systematisches Körpertraining – kräftigt die Muskulatur, vor allem Bauch, Rücken und den Beckenboden.
"PILATES" … bringt Muskeln und Gelenke wieder in Schwung, ohne sie zu belasten.